면역력이 떨어질 때 생기는 증상 중에 하나가 대상포진입니다. 얼마 전 머리를 만지려고 하는데 순간적으로 따끔거리는 느낌이 있어서 보았더니 빨갛게 물집 비슷한 것들이 있길레 알아보았더니 대상포진이었습니다. 그래서 대상포진의 원인과 증상 그리고 예방에 대해서 알아보았습니다.
1.대상포진이란?
대상포진은 수두-대상포진 바이러스(varicella-zoster virus)에 의해 발생합니다. 이 바이러스는 어린 시절 수두를 앓은 후 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 저하되면 재활성화되어 나타납니다.
주로 50세 이상의 성인에게 많이 발생하지만, 면역력이 약한 사람이라면 젊은 나이에도 발생할 수 있습니다.
2.대상포진의 원인과 증상
1)대상포진의 원인
대상포진은 면역력이 약해졌을 때 발생합니다. 평소에는 아무런 증상도 느끼지 못하다가 면역력이 약해지면 피부에 증상이 나타나기 시작합니다. 면역력이 약해지는 원인에는 여러가지가 있겠지만 주로 스트레스, 질병에 의한 것이 대부분입니다.
또는 면역억제제를 사용하여 치료하는 질병의 경우에도 생겨날 수 있습니다. 특히 고령의 경우에는 대상포진의 발병률이 높아질 수 있습니다.
2)대상포진의 증상
-통증
주로 몸의 한쪽에 국한되며, 아프거나 따끔거리는 느낌의 통증이 발생합니다. 이러한 통증은 발진이 나타나기 1-3일 전에 시작될 수 있습니다.
-발진과 수포
통증이 시작된 후 피부에 붉은 발진이 나타난며, 이는 수포로 발전합니다. 수포는 2-3주동안 지속되며, 이후 농포와 가피로 변하고 점차 사라지게 됩니다.
-기타증상
열, 두통 등이 동반될 수 있습니다. 드물게 수포 없이 통증만 발생하거나 통증 없이 수포가 발생할 수도 있으니 유심히 관찰해볼 필요가 있습니다.
-합병증
대상포진 후 신경통은 가장 흔한 합병증입니다. 발진이 사라진 후에도 통증이 지속될 수 있습니다. 이외에도 , 얼굴이나 눈에 대상포진이 발생한다면 시력이나 청력에 손실을 입힐 수 있으므로 주의해야 합니다.
3.대상포진의 치료 및 예방
1)치료
치료는 주로 항바이러스제가 사용되며, 이는 증상을 완화하고 회복을 촉진하며 대상포진 후에 신경통의 발생 위험을 줄일 수 있습니다. 첫 번째 발진이 나타난 후 72시간 내에 치료를 시작하는 것이 가장 효과적입니다.
그러므로 대상포진이 의심된다면 즉시 병원에 방문하여 치료를 받는 것이 가장 좋습니다.
2)예방
대상포진을 예방하기 위해서는 면역력 유지가 가장 중요합니다. 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수면을 취해야 합니다. 그리고 스트레스 관리를 적극적으로 하고 감염예방을 위해 자기 위생을 철저히 해야 합니다.
3)예방접종
대상포진은 예방접종으로 어느정도 막을 수 이습니다. 1회 접종으로 50%이상의 예방률을 보이므로 되도록 예방접종을 맞아두는 것을 권장합니다.
특히 예방 접종은 50세 이상의 성인에게 권장되고 있으며 각 지자체에서는 이에 해당하는 어르신들에게 무료 접종을 시행하고 있으니 지자체에 문의하여 무료접종을 받아두는 것이 좋습니다. 포천시를 예를 들어서 아래 설명을 첨부합니다.
4.포천시 대상포진 무료 접종 정보
1)포천시 대상포진 무료 예방접종 대상
-포천시에서는 포천시에 1년(24년 기준 2022.12.31.이전부터)이상 주민등록을 둔 65세 이상 연령에서 대상포진 예방접종을 맞지 않은 분들을 대상으로 1회에 한하여 무료접종을 실시하고 있습니다.
2)예방백신
대상포진 약독화생백신, 1회 지원
3)접종기관
포천시 지정의료기관 및 포천시 보건소, 보건지소
-보건소 접종은 매주 화요일만 가능합니다. 각 기관별로 접종일정이 다르므로 미리 전화하여 알아본 후 방문하는 것이 좋겠습니다.
4)무료예방접종시 준비물
방문시 본인 신분증, 전입일 표기된 주민등록초본(1개월 내 발행)을 지참하고 방문하셔야 합니다.
5.마치며
대상포진의 통증은 괴롭고 때로는 공포스러기까지 합니다. 하지만 충분히 예방이 가능한 질병이기도 합니다. 면역력을 유지하고, 예방접종을 통해 위험을 줄이는 것이 중요합니다.
FAQ
1. 대상포진은 전염성이 있나요?
- 대상포진 자체는 직접적으로 전염되지 않습니다. 하지만 대상포진 환자의 수포에서 나오는 체액에는 바이러스가 있어, 수두에 걸린 적이 없는 사람이 접촉하면 수두에 걸릴 수 있습니다.
2. 대상포진은 한 번 걸리면 다시 걸리지 않나요?
- 불행히도 그렇지 않습니다. 대상포진은 재발할 수 있으며, 나이가 들수록 재발 위험이 높아집니다. 하지만 대상포진 백신을 맞으면 재발 위험을 낮출 수 있습니다.
3. 대상포진 백신은 언제 맞아야 하나요?
- 일반적으로 50세 이상의 성인에게 대상포진 백신 접종이 권장됩니다. 특히 재조합 백신(Shingrix)은 50세 이상 성인에게 2회 접종을 권장하며, 이는 대상포진 예방에 매우 효과적입니다.
4. 대상포진 통증은 얼마나 오래 지속되나요?
- 대상포진의 급성 통증은 보통 2~4주 정도 지속됩니다. 하지만 일부 환자들은 대상포진 후 신경통을 경험하며, 이 경우 통증이 수개월에서 수년간 지속될 수 있습니다.
5. 대상포진 치료 중 주의해야 할 점은 무엇인가요?
- 치료 중에는 수포를 긁지 않도록 주의해야 합니다. 수포를 긁으면 2차 감염의 위험이 높아지고 흉터가 남을 수 있습니다. 또한, 수포가 있는 동안에는 수두에 걸린 적이 없는 사람, 특히 임산부나 면역력이 약한 사람과의 접촉을 피해야 합니다.